竹島宏：P64Diary: 加圧トレーニング～

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2015年6月16日

●加圧トレーニング～

今日は歌のレッスンの後、加圧トレーニングに行ってきました。

ちょっとごぶさただったので、身体の感覚を取り戻しながらゆっくりスタート。

終わった後はやっぱり気分爽快になるので、この時期はキンキンに冷えた乳酸菌たっぷりの身体にいいマッコリが飲みたくなります。

あっ、これはアルコール無しの、只の乳酸菌入りソーダですよ(笑)

明日の生放送、今日のレッスンで学んだことを生かしながら、心をこめて「哀愁物語」歌わせて頂きます。

夜８時５分頃から、NHKラジオ「きらめき歌謡ライブ」聞いて下さいね。

ラジオの前で、そして会場で、応援よろしくお願いいたします！

Posted by bandt管理者 at 2015年6月16日 18:10

PROFILE

本名：竹島宏
出生月日： 1978.8.28
血液型： A型
出身地：福井県
趣味：薬膳酒作り、花

New Single

30thシングル2025.6.11 発売

New Album

9thアルバム2021.1.27 発売

Discography

29thシングル2024.7.3 発売

ファンの皆様に『竹島 宏』をより身近に感じて頂くため、いつも持ち歩いている最新（？）のスマホで気になった写真を撮影し、コメントと一緒に掲載します！

2015年6月16日

●加圧トレーニング～

ファンの皆様に『竹島宏』をより身近に感じて頂くため、いつも持ち歩いている最新（？）のスマホで気になった写真を撮影し、コメントと一緒に掲載します！